Çocuklarda Ayak Problemleri

Özellikle ülkemizde genetik faktörlerinde etkisiyle çocuklarda ayak problemleri çok sık görülmektedir. Ayak sağlığı konusunda çocuk yaşta alınan önlemler çocuğun geleceği için çok önemlidir. Çocuğun içe-dışa basıyor oluşu, düz taban ya da yüksek kavisi ileride yaşayacağı ciddi sorunlara yol açabilir. Seçeceği spor hayatını olumsuz etkileyen, sakatlanma riskini arttıran, günlük yaşantısında çabuk yorulmalara sebep olan ağrılı bir […]

Hazır Tabanlıkların, Kişiye Özel Tabanlıktan Farkı Nedir?

Çoğumuz bir alışveriş merkezinde gezerken mutlaka rahat ayakkabı tabanlığı adı altında satılan tabanlıklar görmüşüzdür, hatta alıp denemişizdir.  Fakat bu tabanlıklar ortopedik diye adlandırılsa da kişiye özel değildir. Bu nedenle tabanlığın sizde oluşturacağı etki tesadüfi olacaktır.   Örneğin yüksek ayak kavisine sahip olan bir kişi bilmeden çok yüksek kavise sahip bir tabanlık satın aldığında, kişinin ayak […]

Aşil Tendinit

Aşil tendonu, vücudumuzda bulunan  en güçlü tendondur. Ayak bileğinin arkasında, topuk kemiğinden başlar ve kaval kemiği boyunca uzanır. Aşil tendonunda dolaşımın en az olduğu yer tendonun kalkaneusa (topuk kemiği) yapıştığı yerin yaklaşık 2-5 cm yukarısıdır. Bundan dolayı yaralanmalara en duyarlı bölgedir.   Tendinit kelimesi kısaca tendonun inflamasyonu olarak açıklanabilir. Aşil tendinit nedeni kesin olarak bilinmemekle […]

Podoloji ve Ortopedik Tabanlık Kullanımı

Ayak sağlığı merkezleri ve burada görevli podologlar ayak sorunları ve tedavileri üzerine çok önemli çalışmalar yapıyorlar. Podolog; podoloji bölümünden mezun, bireylerin ayak sağlığının korunması ve bakımına yönelik hizmet veren ve ilgili uzman hekimin teşhisine ve tedavi için yönlendirmesine bağlı olarak hastaların ayak tedavisini yapan sağlık teknikerleridir. Podologların çalışma alanı oldukça geniştir, birçok ayak problemine çözüm […]

Hamilelik ve Ayak Ağrıları

Hamilelik ve Ayak Ağrıları   Gebelik, kadınlara özgü mucizevi bir deneyimdir. Anne adaylarında gebelik başlangıcından itibaren, hormonal, postural ve psikolojik açıdan birçok değişiklik gözlemlenir. Ve bu değişiklikler bilinçsiz bir gebelik süreciyle olumsuz sonuçlar doğurabilir. Özellikle bel ağrıları, sırt ağrıları, ayak ve taban ağrıları bunların başında gelir. Ayaklar, vücut biyomekaniğinin ve kinetik zincirin en temel parçalarıdır. […]

Diyabet Hastalarına Özel Ortopedik Tabanlık

Diyabet hastalığı dünün korkulan, günümüzün ise kontrol altında tutulduğu müddetçe hastaların yaşam kalitelerini düşürmeden devam ettirebildikleri bir rahatsızlıktır. Diyabetik hastaların diğer kişilere oranla ayaklarında problem yaşama olasılığı daha yüksektir. Diyabet hastalarının ihmal etmemesi gereken en önemli noktalardan biride; ayak sağlıkları ve bakımlarıdır.   Ayak sağlık ve bakımı, çorap ve doğru ayakkabı seçiminden, tırnak ve ayak […]

Ayakkabılarınızda Farketmediğiniz Büyük Tehlike: Bakteri ve Alerjenler

FootBalance içe-dışa basma, düz tabanlılık, yüksek tabanlılık vb. birçok medikal probleme çözüm sunar. Ve beraberinde kişinin konforunu arttırmak için ilk kez geliştirilen yenilikçi üst yüzeyi sayesinde kişiye hijyenik bir deneyim imkanı verir. FootBalance Ortopedik Tabanlıkları ter, küf, bakteri ve alerjenlere karşı çözüm olmak üzere geliştirildi! Özellikle kış aylarında tüm gün ayakkabı içinde kalan ayaklarımızda ter, […]

Kayak ve Snowboard Botlarınız için Muhteşem Çözüm

Snowboard, kayak, hokey, buz pateni  gibi kış sporları  denge, kontrol ve rahatlık için ayağa tam oturan düşük hacimli özel botlar kullanmayı zorunlu kılar. Kış sporları malzemeleri seçiminde en çok dikkat edilmesi gereken nokta botlarımızdır. Ayağınıza uygun bir  ayakkabı vücudunuzdan zemine enerji iletimini rahat bir şekilde gerçekleştirecek, performansınızı artıracaktır. Ayak ve ayak bileklerindeki yanlış dizilim vücudun […]

Vücut Kinetik Zinciri

Kemikler, kaslar, eklemler ve dokular vücudumuzun kinetik zincirini, ayak ve ayak bilekleri ise bu zincirin temelini oluşturur. Nasıl bir binanın temelinin sağlam olması gerekiyorsa, vücutlarımızın da temeli ayaklardır. Sağlıklı bir şekilde dengelenmiş ayak ve ayak bilekleri vücudumuzun kusursuzluğunu sağlamada büyük rol oynar. Oysa ki insanların %75’i içe-dışa basma, düz taban, taban çöküklüğü, yüksek taban gibi […]

Tek bir çift Ortopedik Tabanlık yeterli mi?

Yürümek amacıyla satın aldığınız bir çift ayakkabının, aynı anda basketbol, futbol, tenis gibi farklı  spor dallarına da uygun olmasını beklememelisiniz. Arzu ettiğiniz destek ve performansı bulamazsınız.   Aynı şekilde kişiye özel ortopedik tabanlıklar da kullanım amaçlarına göre farklı sertlik ve yastıklama derecelerinde olmalıdır. Tek tip malzemeden üretilmiş, her türlü amaca ortak hizmet eden kişiye özel […]