Ayak Analizinde Sizleri Neler Bekliyor?
FoootBalance merkezlerinden randevu alarak ücretsiz ayak ve basış analizi yapabilirsiniz. Peki yapılan bu analizde sizleri neler bekliyor? Tüm FootBalance merkezlerinde, eşsiz Finlandiya teknolojisi ile fizyoterapistler tarafından ayak ve basış analizi yapılmaktadır. MyFootBalance3D kioskunda bulunan 10.000 ultra hassas sensör ve 16 adet 4k kamera ile ayağın 3 boyutlu modellemesi oluşturulmaktadır. Oluşturulan bu ayak modellemesi kişilere özel […]
Vücudumuzun tüm yükünü taşıyan ayaklarımıza yeterince iyi bakıyor muyuz?
Biyomekanik olarak vücut ağırlığımızdan daha fazla yüke maruz kalan ayaklarımız, özellikle aktivite esnasında çok fazla yorulmaktadır. Spor esnasında ve sonrasında oluşan ağrılarımızı gidermek ve performansımızı arttırmak için ne yapmamız gerekiyor? Cevap çok net; Kişiye özel ortopedik tabanlık kullanımı. Ayak sağlığı ve vücut postürü, genel sağlığımızı etkileyen önemli unsurlardır. İyi bir ayak sağlığı ve doğru […]
Yaz aylarında yapılan 3 büyük hata!
Havaların ısınmasıyla beraber değişen ayakkabı seçimlerimiz ve alışkanlıklarımız ayaklarımız için yorucu olabilir. Peki, ayak sağlığımız için nelere dikkat etmeliyiz? İşte yaz aylarında yapılan 3 büyük hata; 1. Yanlış Çorap Seçimi Sıcak havalarda özellikle ayağın hava alabileceği çoraplar tercih edilmedir. Ayağı terleten ve nemli bırakan çorap ürünlerinden uzak kalmalısınız. Bunun için TA4 Thin Air, ultra […]
Diyabetik nöropati nedir?
Nöropati sinirlerin bozulması anlamına gelir. En sık diyabet hastalarında rastlanır ve genellikle ağrılar geceleri ortaya çıkar. Başlıca belirtileri, el ve ayaklarda uyuşma, yanma, hissizlik ve ağrı, kaşıntı, ayaklarda kuvvetsizlik ve yürüme bozuklukları gibi belirtiler gösterebilir. Bununla birlikte karpal tünel (el bileği sıkışması) gibi sinir hastalıkları görebiliriz. Yürümek, ayakta durmak, hareket etmek zorlaşır özellikle ayak çevresinde […]
Basış Bozukluklarının Dize Olan Etkileri
Vücut kinetik zinciri vücudumuzda bulunan kemik, eklem ve kas yapısının birbiriyle uyum içinde çalışması ve bu sistemlerinin birbirini etkilemesidir. Vücudumuzu bir bütün olarak ele aldığımızda, ayaklarımızdan başlayan, diz, kalça, omurga ve boyun bölgelerinin tümüne vücut kinetik zinciri denmektedir. Vücut kinetik zincirinde oluşabilecek bir problem öncelikli olarak bir üst ve bir alt segmenti doğrudan, diğer kısımları […]
X ve O Bacak Deformitesi Nedir? Nelere Dikkat Edilmelidir?
Günlük hayatta vücut ağırlığımızı taşıma görevi gören ayaklarımız, ağırlık merkezimizin hatalı olması ile birlikte birçok farklı etkiye maruz kalmaktadır. Günlük yaşamda X ve O bacak olarak bilinen valgus ve varus deformitesi de yürüyüşümüzü etkilemektedir. Peki bunun önüne nasıl geçilebilir? Günlük yaşamda X bacak (valgus deformitesi) diz ekleminin içe doğru açılanmasıdır. Bu açılanma ile beraberinde ayakta […]
MyFootBalance 3D Artık Türkiye’de!
Eşsiz FootBalance teknolojisinin son ürünü MyFootBalance 3D ayak analizi cihazı artık Türkiye’de. Tüm dünyada sektöründe öncü olan FootBalance, ayak analizini farklı bir boyuta getirip ayağınızın 3D modellemesini sizlere sunuyor. Cihaz üzerinde bulunan 10.000 adet sensörü, 4 adet 3D kamerası ile ayağınızın 3D modellemesinin yanı sıra içe ve dışa basma derecelerinizi, ayak genişliğinizi, ayak uzunluğu gibi […]
OS1st Ürün Seçiminde Nelere Dikkat Etmeliyim?
Online mağazamızdan (FootBalance Online Store) ürün alırken doğru bedeni seçmekte zorlanıyor musunuz? Ürünü görmeden almakta tereddüt eden tüm müşterilerimiz için tam da size göre bir yazı hazırladık! Bedenimi nasıl anlarım? Tüm ürünlerimiz, sizin en iyi bedeni seçmenize yardımcı olacak beden tablosuna sahiptir. Her ürün için kendi beden tablosunu kullanmalısınız. Beden seçimi yaparken mezura kullanarak doğru […]
Motor Sporcularında Antrenman ve Doğru Postürün Önemi
Motor sporları; motor kullanılarak gerçekleştirilen sporların genel adıdır. Grup halinde veya bireysel olarak yapılmaktadır. Pilotlar dar bir kokpitin içinde konforu kısıtlı bir alanda mücadele verir. Virajlarda ortalama 240-250 km/h ve düzlüklerde ortalama 320 km/h gibi yüksek hızlara ulaşıp yüksek G kuvvetine maruz kalırlar. Üstelik bunu yaparken en ufak bir konsantrasyon kaybının olmaması gerekir. Dolayısıyla bu […]
Sadece Tabanlıkla Basış Bozukluğu Düzelir mi?
En çok akla gelen sorulardan biri; tabanlığı takınca her şey düzelecek mi? Tabi ki de hayır. Öncelikle şunun bilinmesi gerekir; basış bozukluğu sadece ayaklardaki bir problem değildir. Tüm vücut kinetik zinciri ile doğrudan ilişkilidir. Örnek vermek gerekirse, içe basan bir kişiye, kişiye özel ortopedik tabanlık uygulaması yapıldığında bilekleri incelediğimizde çoğunlukla içe basma görüntüsünün devam […]