Blog
Etiket: Ortopedik Tabanlık

Ciddi Sakatlık Sonrası, Şampiyon Rafael Nadal !
Şubat 13, 202235 yaşındaki Rafael Nadal 5 saat 28 dakika süren mücadele sonunda rakibini yenerek Avustralya Açık Tek Erkekler şampiyonu oldu.

Çocuklar için ayak analizi ve kişiye özel ortopedik tabanlık
Aralık 22, 2021Çocukluk çağı tüm hayat döngüsünün en önemli yıllarını oluşturur. Ayak ve ayak bileğiyle ilgili problemler de çocukluk yıllarından itibaren uzman gözüyle iyi değerlendirilmeli ve ihmal edilmemelidir.

Aşil Tendonu ve Aşil Tendiniti
Eylül 13, 2021Aşil tendonu boyunca hissedilen ağrı, hassasiyet ve sertlik, egzersiz sonrasında kötüleşen ağrı veya tendonda kalınlaşma ve şişme gibi problemlerle aşil tendiniti kendini belli eder.

Ortopedik tabanlık seçerken nelere dikkat etmeliyiz?
Temmuz 14, 2021Dünya genelinde yeni nesil ortopedik tabanlıklar artık çok daha ince, esneyebilen formda dizayn ediliyor.

Plantar Fasiit için Çözüm ve Egzersiz Önerileri
Temmuz 13, 2021Plantar fasit, topuk ağrılarının en büyük sebeplerinden biridir. Ayak altı boyunca bulunan plantar fasya adı verilen bağ dokunun topuğa yapışma bölgesindeki iltihaplanmayla karakterize rahatsızlıktır.

Ayak Taban Ağrısı Neden Olur?
Temmuz 08, 2021Ayak taban ağrısı her yaşta ve her bireyde görülebilen, kişinin günlük aktivitelerini engelleyen çeşitli sorunlardan kaynaklanabilen bir durumdur.

Ortopedik tabanlıkların fiyatları neden bu kadar farklı?
Haziran 11, 2021Ortopedik tabanlık ihtiyacınız olduğunu öğrendiniz. Fiyatları araştırıyorsunuz ve karşınızda birbirinden farklı rakamlar var. Hangisi gerçekten ucuz, hangisi pahalı? Sağlığınız söz konusu, hangi seçim sizin için doğru? Kişiye özel ortopedik tabanlık fiyatları neden farklılık gösterir?

En iyi ortopedik tabanlık hangisi?
Mayıs 26, 2021Ortopedik tabanlıklar genel olarak cnc üretim tabanlık ve ısı altında şekillendirilen tabanlıklar olarak 2 çeşittir. FootBalance, dünyada ısı teknolojileri altında ortopedik tabanlıkların hazırlanmasının patent ve teknolojisinin sahibi Finli bir markadır.

Ayak Deformitelerinin Postüre Etkisi
Mart 26, 2021İnsan anatomisinin doğası gereği, yere yük aktarımında ayak ve ayak biyomekaniği büyük önem arz etmektedir. Ayak zemine temasının çoğunluğunu 3 nokta üzerinden gerçekleştirmektedir.

Ayakkabı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Aralık 17, 2020Ayakkabı seçerken öncelikle kendi numaranızı almalısınız. En uzun parmağınız ile ayakkabı burnu arasında yarım santimetre boşluk olmalıdır.

Soğuk havalar ve eklem ağrıları
Aralık 02, 2020Covid-19’un bilinen en önemli belirtilerinden biri eklem ağrılarıdır. Bel ağrısı ve ciddi kırgınlığa neden olan bu eklem ağrıları başlı başına bir koronavirüs belirtisi olabilmektedir.

Ayak Yapısı ve Postür
Ekim 17, 2020İnsan anatomisinin doğasında yere yük aktarımında ayak ve ayak biyomekaniğinin büyük önem arz ettiği bilinmekte.

Diz Ağrıları ve Kişiye Özel Ortopedik Tabanlık
Ekim 17, 2020Diz, vücut kinetik yapısının en önemli kavşak bölgelerinden biridir. Barındırdığı kıkırdak,kemik,,tendon ve diğer anatomik yapılarla alt ekstremitenin yük aktarımında önemli bir rol üstlenir.

Koşucularda Tabanlık Kullanımı Neden Önemlidir?
Ekim 17, 2020Günümüz temposunda; çoğu kişi günlük hayatın koşturmacasından kurtulmak için günün 1-2 saatini spor yaparak geçirmektedir. Bu spor dallarının en başında da koşu gelmektedir. Kişiler açık havada koşarak hem günlük hayatın stresini atmak ister hem de sağlığı için bir adım atmak...

Kemik İliği Ödemi
Ekim 14, 2020Kemik iliği, kan hücrelerinin oluşumunu sağlayan ve kemiklerin içerisinde bulunan yumuşak ve süngerimsi bir dokudur. Kemik iliğindeki sıvı miktarının artması kemik iliği ödemi olarak adlandırılmaktadır.

Bel Ağrılarının Sebebi Ayaklar Olabilir Mi?
Mart 31, 2020Günlük hayatta bir çok insan çeşitli sebeplerle bel ağrısına maruz kalmaktadır.

İliotibial Bant Sendromu
Mart 28, 2020İliotibial bant kalça leğen kemiğimizin dış yan kısmından, dizin dış yan kısmına kadar uzanan kalın kuvvetli bir bağ yapısıdır.

Mantar Ortopedik Tabanlık nedir?
Mart 11, 2020Kişiye özel ortopedik tabanlıklar farklı malzemeler ile üretilmektedir. Mantar; işlenmesinin kolaylığı ve hafifliği ile geleneksel üreticilerin tercih ettiği materyallerden biridir.

Karbon Ortopedik Tabanlık Nedir?
Mart 11, 2020Karbon, büyük yük altında dayanıklılığı ile inşaat, gemicilik ve uzay sanayisinde son yıllarda ön plana çıkan ve gittikçe kullanım alanları genişleyen yeni nesil bir malzemedir.

Koşucu Dizi
Ocak 20, 2020Koşucu dizi olarak adlandırılan patellofemoral ağrı sendromu, genç ve aktif olan kişilerde sıklıkla görülen bir diz problemidir. Diz eklemine yük bindiren eylemler ile artış gösteren, diz kapağı çevresindeki ağrıdır.

Gelişimsel Kalça Displazisi (Kalça Çıkığı)
Aralık 30, 2019Kalçada acetabulum adı verilen leğen kemiğimizin anatomik boşluğu, femur adı verilen bacak kemiğimizin baş kısmı ile uyumlu bir yapı içerisindedir. Femur başının acetabulumdan tamamen ayrılması kalça çıkığı olarak adlandırılmaktadır.

Hallux Rigidus
Aralık 11, 2019Halluks Rigidus, ayak başparmağının tarak kemiğiyle yaptığı eklemde görülen ağrı ve hareket kısıtlılığı durumudur. İlerleyici eklem kireçlenmesine neden olur.

Metatarsalji için kişiye özel tabanlık
Kasım 28, 2019Metatarsalji kavramı, latince ‘metatarsus’ (tarak kemikleri) ve ‘-algie’ (ağrı) kelimelerinin birleşimidir. Ayak tabanında metatars kemiklerinin (tarak kemikleri) bulunduğu bölgedeki ağrıya verilen isimdir.

Obezite ve Ayak Sağlığı
Kasım 04, 2019Günümüzde vücut kompozisyonunda insan sağlığını olumsuz şekilde etkileyecek düzeyde yağ oranının artışı obezite olarak tanımlanmıştır. Obezite ile birlikte kişide omurga esnekliğinde, vücut dayanıklılığında, kas gücünde azalma, ve büyük eklemlerde hareket kısıtlılığı görülebilmektedir.

Dinamik Tabanlık nedir?
Ekim 22, 2019Aynı bir mimari yapıda olduğu üzere doğru desteklemeyen sütunların mimari bir yapının bütününe zarar verebileceği gibi, sağlıklı ve dengeli basmayan bir ayak yapısı zincirleme şeklinde diz, kalça, omurga ve boyun bölgesine kadar çıkabilen ağrı ve problemlere neden olabilir.

Tabanlık Kullanımı ve Bakımı
Temmuz 19, 2019Her gün düzenli olarak kullanılan tüm eşyalarımızın olduğu gibi ayakkabıların ve tabanlıkların da bakıma ve temizliğe ihtiyacı vardır. Günlük kullanılan kıyafetlerin yıkanıp temizlendikten sonra yeniden kullanılması, hepimizin hayatının bir parçası.

Hazır Tabanlıkların, Kişiye Özel Tabanlıktan Farkı Nedir?
Mayıs 30, 2019Çoğumuz bir alışveriş merkezinde gezerken mutlaka rahat ayakkabı tabanlığı adı altında satılan tabanlıklar görmüşüzdür, hatta alıp denemişizdir. Fakat bu tabanlıklar ortopedik diye adlandırılsa da kişiye özel değildir. Bu nedenle tabanlığın sizde oluşturacağı etki tesadüfi olacaktır.

Podoloji ve Ortopedik Tabanlık Kullanımı
Nisan 27, 2019Ayak sağlığı söz konusu olduğunda podologlar tedavi süreçlerinde ortopedik tabanlıkları yaygın olarak kullanmaktadırlar. Nedeni ise, ayak ile ilgili problemler çoğunlukla yanlış başıs ya da vücut ağırlığının ayağa yanlış aktarılmasıyla oluşur.

Hamilelik ve Ayak Ağrıları
Mart 26, 2019Gebelik, kadınlara özgü mucizevi bir deneyimdir. Anne adaylarında gebelik başlangıcından itibaren, hormonal, postural ve psikolojik açıdan birçok değişiklik gözlemlenir.

Diyabet Hastalarına Özel Ortopedik Tabanlık
Şubat 27, 2019Diyabet hastalığı dünün korkulan, günümüzün ise kontrol altında tutulduğu müddetçe hastaların yaşam kalitelerini düşürmeden devam ettirebildikleri bir rahatsızlıktır.

Ayakkabılarınızda Farketmediğiniz Büyük Tehlike: Bakteri ve Alerjenler
Şubat 21, 2019FootBalance içe-dışa basma, düz tabanlılık, yüksek tabanlılık vb. birçok medikal probleme çözüm sunar. Ve beraberinde kişinin konforunu arttırmak için ilk kez geliştirilen yenilikçi üst yüzeyi sayesinde kişiye hijyenik bir deneyim imkanı verir.

Kayak ve Snowboard Botlarınız için Muhteşem Çözüm
Ocak 15, 2019Snowboard, kayak, hokey, buz pateni gibi kış sporları denge, kontrol ve rahatlık için ayağa tam oturan düşük hacimli özel botlar kullanmayı zorunlu kılar. Kış sporları malzemeleri seçiminde en çok dikkat edilmesi gereken nokta botlarımızdır.

Vücut Kinetik Zinciri
Aralık 25, 2018Kemikler, kaslar, eklemler ve dokular vücudumuzun kinetik zincirini, ayak ve ayak bilekleri ise bu zincirin temelini oluşturur. Nasıl bir binanın temelinin sağlam olması gerekiyorsa, vücutlarımızın da temeli ayaklardır. Sağlıklı bir şekilde dengelenmiş ayak ve ayak bilekleri vücudumuzun kusursuzluğunu sağlamada büyük rol oynar.

Tek bir çift Ortopedik Tabanlık yeterli mi?
Aralık 10, 2018Yürümek amacıyla satın aldığınız bir çift ayakkabının, aynı anda basketbol, futbol, tenis gibi farklı spor dallarına da uygun olmasını beklememelisiniz. Arzu ettiğiniz destek ve performansı bulamazsınız.

Botlarını dönüştür!
Kasım 06, 2018FootBalance botlarınızı, spor ayakkabı rahatlığıyla kullanmanız için % 100 deri tabanlıkları geliştirdi. Artık ayaklarınız botlarla mükemmel bir uyum sağlarken, tüm gün yere doğru ve sağlam basmanız da konforunuzu büyük ölçüde arttıracak.

Kendin İçin Hareket Et!
Ekim 24, 2018Kendimizi günlük hayatın monotonluğuna bırakmaya çok müsait olduğumuz bu zamanlarda küçük de olsa çeşitli egzersizlerle, hem bu monotonluktan kurtulup hem de hiç farkında bile olamayacağımız kadar sağlığımıza iyi gelebiliriz.

Sporu Yaşamımıza Katmadan Önce Yapılması Gerekenler
Ekim 04, 2018Aktif bir spor yaşamına başlamadan önce kontrol edilmesi gereken en önemli konulardan biri ayaklarımız.

Topuk Dikeni
Temmuz 30, 2018Topuk ağrısı, erişkinlerde en sık karşılaşılan ayak problemlerinden birisidir

Shin Splints Nedir?
Şubat 05, 2018Shin Splints; tibia kemiğinin (Kaval kemiği) stabilizasyonunu sağlayan ve ayak bileğinin hareketini sağlayan kasların alışılmışın üzerinde kullanımı sonucu meydana gelen, kemik zarı iltihaplanmasıyla karakterize bir yaralanma olarak kabul edilir.

Morton Nöroması
Eylül 18, 2017Morton Nöraması genellikle 3. ve 4. Parmaklarının başlangıç kısımlarında gelişir. Yürürken, sanki ayağınızın altında çakıl taşı veya çorabınızın içerisinde sivri bir cisim varmış gibi hissettirir.

Ayak Taban Ağrıları
Temmuz 13, 2017Ayak tabanında bulunan fasya adındaki kalın bağ doku topuk kemiğini parmaklara bağlar. Plantar Fasiit topuk altındaki ağrıların en yaygın nedenidir. Plantar fasit, ayağınızı destekleyen bu güçlü bağ doku plantar fasya inflamasyonu ( yangı, tahriş, yaralanma, doku iltihabı) olduğunda ortaya çıkar.

Neden kişiye özel ortopedik tabanlık kullanılmalıdır?
Haziran 20, 2017Bizim için her ne kadar basit olsa da yeryüzünde iki ayak üzerinde dik durabilen ve yürüyebilen tek canlılardır insanlar. Bunu yapabilen tek canlı olmamızda şüphesiz ayaklarımız büyük rol oynamaktadırlar.

Ayakkabılarımız nasıl kişiselleşir?
Haziran 06, 2017Ayak anatomimiz, tabanlarımız, yürüyüşümüz, sıçrayışımız tamamen bize özeldir. Hatta her iki ayağımız dahi birbirinin eşi değildir.

Düz Taban Nedir?
Mayıs 24, 2017Ayağın anatomik yapısı özel bir görev olan yatay yaylanma hareketini yapabilmesini sağlar. Ayağın iç yanında bulunan ark denilen bu yapı kaslar ve tendonlar sayesinde desteklenir. Bu kasların görevini yeterince yapamaması sonucu sorun ortaya çıkar. Latincede pes planus olarak adlandırılan bu soruna halk arasında düz taban denilir.

Sağlıklı Ayaklar Ortopedik Tabanlık Kullanmalı mıdır?
Nisan 06, 2017Vücudumuz için zemin görevi gören ayaklarımızın çektiği cefayı muhtemelen vücudumuzda hiçbir organımız çekmez.

